Fernstudium neben dem Job · Lernplanung ohne schlechtes Gewissen
Gib mir eine Stunde und du weißt, wann dein Feierabend anfängt
Du planst deinen nächsten Lernsprint so, dass deine freie Zeit darin vorkommt.
Der Koffer ist gepackt, das schlechte Gewissen fährt mit
Zwischen Sonnencreme und Badesachen liegen zwei Studienbriefe. Die kommen mit, weil im Semester Rückstand entstanden ist und eine freie Woche nach einer guten Gelegenheit klingt. Aufgeschlagen hast du sie kein einziges Mal. Am Ende der Woche liegen sie unten im Koffer unter dem sandigen Handtuch, und dabei waren sie jeden Tag da: beim Frühstück, am Strand, abends. Nicht in der Hand, sondern als schlechtes Gewissen.
Du nimmst es überall mit hin
- Du machst dir Lernpläne und hältst sie nicht ein. Nach ein paar Wochen liegt der Plan neben deiner Realität und du fängst wieder von vorne an.
- Du arbeitest ein Thema komplett durch, weil du nicht weißt, wo du aufhören darfst. Also hörst du erst auf, wenn nichts mehr übrig ist, und das dauert.
- Zu Hause stapelt sich die Wäsche. Räumst du auf, denkst du ans Lernen. Lernst du, denkst du an die Wohnung. Egal, wofür du dich entscheidest, das schlechte Gewissen ist dabei.
- Deine Kinder wollen seit Monaten in den Freizeitpark, und du hast es ihnen versprochen. Einen Termin dafür festzulegen traust du dich nicht, weil ein ganzer Tag dort ein ganzer Tag ohne Lernen wäre.
- Du bist müde und gehst trotzdem nicht früher ins Bett, weil dein schlechtes Gewissen dir sagt, dass noch eine Stunde drin wäre.
- Es ist halb zehn, du klappst den Laptop zu, und im Hinterkopf läuft mit, dass du eigentlich noch etwas hättest machen können.
Wenn du dich fragst, wann du zuletzt ein richtiges Feierabendgefühl hattest, dann ist dieser Kurs für dich.
Der Abend, der wieder dir gehört
Denn es gab diesen Feierabend schon einmal. Und du musst nicht bis zum Abschluss warten, bis er zurückkommt.
Lernplanung ohne schlechtes Gewissen bedeutet:
- Du packst den Koffer für den Urlaub und lässt die Skripte zu Hause, weil du nichts nachzuholen hast.
- Es ist 21 Uhr, du hast erreicht, was du dir für heute vorgenommen hattest, und statt bis 23 Uhr weiterzumachen, setzt du dich aufs Sofa und schaust noch eine Folge.
- Es ist Sonntag im Herbst, du bist leicht angeschlagen, und statt dich mit Nasenspray an den Schreibtisch zu setzen, gammelst du den ganzen Tag auf dem Sofa. Dein Plan rechnet nicht mit einer perfekten Woche, deshalb bringt dieser Sonntag ihn nicht ins Wanken.
- Dein Schlaf steht in deiner Planung genauso drin wie deine Lernzeit, und deine Woche ist auf diese Grundlage gerechnet.
- Du sagst deinen Kindern einen Termin für den Freizeitpark zu und trägst ihn ein, bevor du deine Lernzeit rechnest.
In vier Schritten zu deinem Lernsprint
In etwa einer Stunde legst du fest:
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Was du eigentlich willst
Woran sich dein Genug misst: an der Zeit, die du hast, an einem Termin oder daran, wie viel du investieren willst.
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Wie viel Zeit dir wirklich bleibt
Deine freie Zeit trägst du dabei zuerst ein: Abende, Wochenenden, Urlaub.
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Wann ein Thema für dich erledigt ist
Die Stelle, an der du aufhören darfst, ohne dass etwas offen bleibt.
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Was in deinen nächsten Sprint kommt
Am Ende hast du ein Blatt, auf dem steht, was für dich genug ist.
Das bekommst du
- 4 Schritte mit Videos und Begleittext. Du wirst durch jeden Schritt geführt und sitzt nie vor einem leeren Blatt.
- Arbeitsblätter zum Ausfüllen. Du machst direkt mit, statt dir etwas für später vorzunehmen. Am Ende hast du deinen Plan schwarz auf weiß.
- Eine Trello-Vorlage. Du hast ein Ergebnis, das du aktiv weiter nutzen kannst.
- Zugang sofort nach dem Kauf. Du kannst heute Abend anfangen.
Dieser Kurs ist für dich, falls
- du neben dem Job lernst und deine Lernpläne regelmäßig nach ein paar Wochen nicht mehr stimmen
- du dir oft denkst: „Ich könnte jetzt eigentlich noch was fürs Studium machen“ und den Gedanken den ganzen Abend nicht loswirst
- du für ein Thema ewig brauchst, weil du es zu hundert Prozent durcharbeiten willst
- du abends aufhörst und trotzdem nicht weißt, ob das heute gereicht hat
Hi, ich bin Martina
Ich bin Martina Klinkowski, Lerncoachin für Menschen, die neben dem Job lernen.
Meinen Master in Wirtschaftsinformatik habe ich berufsbegleitend gemacht, einen Teil davon in der Elternzeit. Das schlechte Gewissen an freien Abenden kenne ich aus dieser Zeit ziemlich genau, genauso wie Lernpläne, die nach zwei Wochen nicht mehr stimmten. Heute begleite ich als Lerncoachin und Trainerin Menschen, die neben dem Job lernen, und arbeite mit ihnen an Struktur, Lernstrategien und daran, dranzubleiben.
Der Abend, an dem du das Buch weiterliest, ins Training gehst oder dich zu deiner Familie setzt, und im Kopf läuft nichts mit
Mit „Lernplanung ohne schlechtes Gewissen“ wird er möglich. Sichere dir den Kurs jetzt für 27 €.
- Erfahre, wie du dein Lernen planst, ohne dass du dich zwischen Lernen und Freizeit zerrissen fühlst
- Wie du in einer Stunde zu einem Lernplan kommst, der hält – selbst, wenn deine Abende sehr unterschiedlich aussehen
- Sage überfrachteten und starren Lernplänen ein für alle Mal „Lebe wohl!“
Häufige Fragen
Ich habe doch gerade keine Zeit für einen Kurs.
Du arbeitest bei den Videos direkt mit. Danach ist dein Plan fertig und es bleibt nichts für später übrig. Du brauchst etwa eine Stunde.
Ich habe schon einige Planungssysteme ausprobiert.
Dann kennst du das Muster: Die ersten zwei Wochen läuft es, danach stimmt der Plan nicht mehr. Hier planst du mit der Zeit, die du wirklich hast, statt mit der Woche, die du dir wünschst.
Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?
Solange es den Kurs gibt, mindestens ein Jahr.
Was, wenn dabei herauskommt, dass meine Zeit nicht reicht?
Dann weißt du das, bevor du drei Monate dagegen anrennst. Und du entscheidest bewusst, was du änderst, statt es dir jede Woche aufs Neue vorzuwerfen.
Bei mir kommt ständig etwas dazwischen.
Genau dafür ist der Kurs gemacht. Du rechnest von vornherein mit der Woche, die du tatsächlich hast, nicht mit der, die gut laufen müsste.